https://www.helpguide.org/wp-content/uploads/sleep-diary.pdf
https://www.helpguide.org/wp-content/uploads/sleep-diary.pdf
Patarimas
https://www.helpguide.org/wp-content/uploads/sleep-diary.pdf
ptsd ir trauma Vaikai ir paaugliai yra labiau pažeidžiami dėl nelaimingų atsitikimų, pandemijų, smurtinių nusikaltimų ar kitų nelaimių. Tačiau su tinkama tėvų pagalba jie taip pat gali greičiau pasveikti. Traumos poveikis vaikams ir paaugliams Patekimas į rimtą nelaimingą atsitikimą, smurtinį nusikaltimą, teroro išpuolį, pasaulinę pandemiją ar stichinę nelaimę, pvz., žemės drebėjimą ar uraganą, vaikams gali … Skaityti toliau
šeimos globa Hospicas ir paliatyvioji pagalba gali pagerinti gyvenimo kokybę gyvenimo pabaigoje. Šie patarimai gali padėti rasti geriausią priežiūrą. Kas yra ligoninė ir paliatyvioji priežiūra? Daugeliui sunkiai sergančių pacientų ligoninė ir paliatyvioji pagalba yra oresnė ir patogesnė alternatyva praleisti paskutinius mėnesius beasmenėje ligoninės aplinkoje, toli nuo šeimos, draugų, augintinių ir viso to, ką pažįstate ir … Skaityti toliau
streso Jaučiate stresą, nerimą ar perdegimą? Glaudžiai santykiai ir socialiniai ryšiai gali būti natūralus būdas valdyti kasdienį ar lėtinį stresą ir palaikyti psichinę sveikatą bei gerovę. Socialinės paramos svarba Kai sugenda jūsų automobilis, sielvartaujate dėl mylimo žmogaus netekties arba išgyvenate sunkų laikotarpį darbe, jums gali padėti palaikantys žmonės. Tačiau patikimas socialinės paramos tinklas yra naudingas … Skaityti toliau
alzheimerio liga ir demencija Sužinoję apie 3 ir 7 etapų Alzheimerio ligos modelius, galite suprasti simptomų progresavimą, planuoti tinkamą priežiūrą ir geriau pasiruošti ateičiai. Kokios yra Alzheimerio ligos stadijos? Alzheimerio liga progresuoja laipsniškai įvairiais etapais ir pablogėja bėgant metams ar dešimtmečiams. Nors net ir ilgas terminas po Alzheimerio diagnozės gali suteikti mažai patogumo, suprasdami skirtingus … Skaityti toliau