Patarimas

meilė ir draugystė Savo poreikių aukojimas dėl kito asmens priklausomuose santykiuose gali sukelti netinkamą ar net įžeidžiantį elgesį. Tačiau yra būdų, kaip keistis ir puoselėti sveikesnius santykius. Kas yra kopriklausomybė? Natūralu norėti geriausio mylimam žmogui ir pasiūlyti jam paramą, kai to reikia. Tačiau nukentėjus prie kraštutinumo, noras rūpintis kitu žmogumi iš tikrųjų gali tapti žalingas … Skaityti toliau

autizmas Net jei jums nebuvo diagnozuota vaikystėje, vėlesniame gyvenime galite pastebėti gerai veikiančio autizmo simptomus. Štai ko ieškoti ir kaip elgtis diagnozavus. Suaugusiųjų autizmo supratimas Visi mes turime savo keistenybių. Tačiau jei pastebėjote, kad jūsų mąstymo, jausmų ar veiksmų būdas nėra visiškai įprastas, galite įtarti, kad turite autizmo spektro sutrikimą (ASD), nors vaikystėje jums niekada … Skaityti toliau

autizmas Anksti užsikrėtus autizmu yra didžiulis skirtumas. Atpažindami ankstyvuosius požymius ir simptomus, galite gauti vaikui reikiamą pagalbą, kad jis galėtų mokytis, augti ir klestėti. Kas yra autizmas? Autizmas pasireiškia įvairiais simptomais. Autizmo spektro sutrikimas (ASD) pasireiškia kūdikystėje ir ankstyvoje vaikystėje, todėl daugelyje pagrindinių vystymosi sričių, tokių kaip mokymasis kalbėti, žaisti ir bendrauti su kitais, vėluojama. … Skaityti toliau

adhd Ar kovojate su dėmesio stokos hiperaktyvumo sutrikimu? Yra daug saugių ir veiksmingų gydymo būdų, kurie gali padėti – ir tai nebūtinai turi reikšti tabletes ar gydytojų kabinetus. Kai galvojate apie dėmesio deficito hiperaktyvumo sutrikimo (ADHD), anksčiau žinomo kaip ADD, gydymą, ar iš karto pereinate prie Ritalino ar Adderall? Daugelis žmonių ADHD gydymą tapatina su … Skaityti toliau

miegoti Kokie jūsų nakties miego poreikiai? Ką miegas daro jūsų sveikatai? Suprasdami savo kūno poreikius, galite pagerinti savo miego grafiką ir prabudimo kokybę. Miego svarba Miego kokybė naktį tiesiogiai veikia jūsų psichinę ir fizinę sveikatą ir tai, kaip gerai jaučiatės dieną. Miegas veikia jūsų produktyvumą, emocinę pusiausvyrą, smegenų ir širdies sveikatą, imuninę funkciją, kūrybiškumą, gyvybingumą … Skaityti toliau