Patarimas

ptsd ir trauma Bet koks traumuojantis įvykis – nuo ​​asmeninės tragedijos iki pasaulinės krizės – gali imti emocinį krūvį ir sukelti trauminį stresą. Tačiau yra būdų, kaip susigrąžinti savo gyvenimo kontrolę. Emocinis atsakas į traumuojančius įvykius Normalu patirti trauminį stresą po nerimą keliančio įvykio, nesvarbu, ar tai eismo įvykis, lėktuvo katastrofa, smurtinis nusikaltimas, teroristinis išpuolis, … Skaityti toliau

asmenybės sutrikimai Pažįsti ką nors, kas reguliariai atrodo socialiai ir emociškai atskirtas nuo kitų? O gal tas žmogus esi tu? Štai kaip atpažinti šizoidinio asmenybės sutrikimo simptomus ir sukurti stipresnį prisirišimą. Kas yra šizoidinis asmenybės sutrikimas? Šizoidinis asmenybės sutrikimas (kartais sutrumpintas SZPD, SPD arba ScPD) yra psichikos sveikatos būklė, apibūdinama atitrūkimu nuo socialinių santykių ir … Skaityti toliau

Harvardo sveikatos straipsnis Kalbėjimas apie mirtį ir gyvenimo pabaigos sprendimų priėmimas Kai mylimas žmogus suserga sunkia liga, normalu išgyventi emocinę patirtį, panašią į sielvartą. Jei liga yra mirtina, svarbu kalbėti apie mirtį ir planuoti gyvenimo pabaigą. Šie pokalbiai gali būti sunkūs ir labai skausmingi, tačiau yra būdų, kaip juos palengvinti ir jums, ir jūsų mylimam … Skaityti toliau

priklausomybė Ar jūsų mylimas žmogus turi problemų su narkotikais? Nesvarbu, ar tai nelegalios medžiagos, ar receptiniai vaistai, jūs negalite priversti nieko nustoti piktnaudžiauti narkotikais. Tačiau yra būdų, kaip paremti jų atsigavimą. Piktnaudžiavimo narkotikais ir priklausomybės pasekmės šeimai ir draugams Matyti ką nors, kas jums rūpi, kovoja su narkotikų vartojimo sutrikimu, gali būti labai varginantis ir … Skaityti toliau

sveikas senėjimas Jūs galite turėti sveiką ir naudingą seksualinį gyvenimą bet kuriame amžiuje. Šie patarimai padės jums senstant sustiprinti intymumą ir malonumą. Geras seksas bet kuriame amžiuje Seksas gali būti galinga emocinė patirtis ir puiki priemonė sveikatai apsaugoti ar gerinti, ir tai tikrai ne tik jauniems žmonėms. Intymumo poreikis yra nesenstantis. Ir dabar tyrimai patvirtina, … Skaityti toliau