Patarimas
garso meditacijos Paleiskite pyktį, pajuskite ryšį ir ugdykite užuojautą sau ir kitiems, atlikdami šią meilės ir gerumo meditaciją. Meilės gerumo meditacija (metta meditacija) 12:21 Įterpti Nukopijuokite ir įklijuokite šį kodą į savo svetainę, kad įterptumėte. Meilės gerumo, arba „metta“, kaip ji vadinama Pali kalba, ugdymas yra pagrindinė meditacijos praktika. Kai jaučiatės izoliuoti, įniršę ar pykstate … Skaityti toliau
Jeanne Segal įgijo psichologijos magistro laipsnį ir daktaro laipsnį. sociologijoje, turinčioje Holistinės sveikatos specialybę. Savo karjerą ji pradėjo septintojo dešimtmečio pabaigoje. Būdama licencijuota vedybų ir šeimos patarėja, ji daug dirbo žydų šeimos tarnyboje Los Andžele ir su labai gerbiama onkologų grupe Šv. Juozapo medicinos centre. Ji taip pat vedė užimtą privačią praktiką. Jos darbas Gydymo … Skaityti toliau
alzheimerio liga ir demencija Kai mylimas žmogus, sergantis Alzheimerio liga ar kita demencija, patiria elgesio problemų, tokių kaip klajojimas, agresyvumas ar haliucinacijos, tai gali sukelti nerimą. Šie patarimai gali padėti. Alzheimerio ar demencijos elgesio problemų supratimas Vienas iš pagrindinių iššūkių rūpinantis Alzheimerio liga ar kita demencija sergančiu mylimu žmogumi yra susidoroti su dažnai pasitaikančiais nerimą … Skaityti toliau
augintiniai Raskite kūrybiškų būdų, kaip įveikti stresą su draugu, kuris visada bus šalia. Tavo šuo. Kad jūsų šuo būtų geriausias jūsų draugas streso metu Daugelis šunų savininkų jau žino, kad skirdami laiko ryšiui su pūkuotu draugu jūsų šuo gali tapti artimu kompanionu visam gyvenimui. Tai ypač aktualu, kai dėl aplinkybių sunku palaikyti artimus ryšius su … Skaityti toliau
vaikystės klausimai Ar jūsų vaikas turi svorio problemų? Šie patarimai gali padėti jūsų vaikui pasiekti ir išlaikyti sveikesnį svorį. Vaikų svorio problemų supratimas Būdami tėvais, keli dalykai yra gražesni už jūsų kūdikį pilnas skruostais ar putlius mažylio kelius. Tačiau kai kuriems vaikams tie žavūs kūdikių riebalai gali tapti sveikatos problema. Šiandien beveik vienas iš keturių … Skaityti toliau