savižudybė Savižudybių prevencija prasideda nuo įspėjamųjų ženklų atpažinimo ir rimto į juos žiūrėjimo. Jei manote, kad draugas ar šeimos narys nusižudo, galite daug nuveikti, kad išgelbėtumėte gyvybę. Suprasti savižudybę Pasaulio sveikatos organizacija apskaičiavo, kad kasmet nuo savižudybių miršta apie 1 mln. Kas verčia tiek daug žmonių atimti gyvybę? Tiems, kurie nėra savižudiškos depresijos ir nevilties … Skaityti toliau
Kęsimas yra visiškai įprasta ir dažna šuns gyvenimo dalis, bet kaip žinoti, kada tai yra traumos ar ligos požymis? Jei jūsų šuniukas pradeda kvėpuoti ne žaidimo, mankštos ir atvėsimo metu, galbūt norėsite atidžiau stebėti jo sveikatą ir elgesį. Atsakysime į tokius klausimus: Kodėl mano šuo alsuoja? Kiek dūsavimo yra per daug? Kaip galiu padėti savo … Skaityti toliau
buitinis smurtas Ištrūkti iš įžeidžiančių santykių nėra lengva, bet jūs nusipelnėte gyventi be baimės. Štai kaip rasti pagalbos skriaudžiamoms ir sumuštoms moterims. Jei esate smurtiniuose santykiuose Kodėl ji tiesiog neišeina? Šį klausimą užduoda daugelis žmonių, sužinoję, kad moteris kenčia nuo smurto ir prievartos. Bet jei jūsų santykiai yra smurtiniai, žinote, kad tai nėra taip paprasta. … Skaityti toliau
Triušiai yra įdomi niša naminių gyvūnėlių savininkystėje, nes jie tikrai nėra šuo ar katė, bet taip pat labai skiriasi nuo žiurkėno ar jūrų kiaulytės. Galite užsiimti smagiais dalykais, pavyzdžiui, pavedžioti zuikį už pavadėlio arba leisti jam laisvai valdyti namus, jei jis yra visiškai apsaugotas nuo naminių gyvūnėlių. Ir kaip šuniukas (ir kai kurie kačiukai), triušiai … Skaityti toliau
streso Nepriklausomai nuo to, ko reikalauja jūsų darbas, galite imtis tam tikrų veiksmų, kad apsisaugotumėte nuo žalingo streso poveikio, pagerintumėte pasitenkinimą darbu ir pagerintumėte savo savijautą darbe ir už jo ribų. Kada darbo vietoje stresas yra per didelis? Stresas ne visada yra blogas. Truputis streso gali padėti išlikti susikaupusiems, energingiems ir priimti naujus iššūkius darbo … Skaityti toliau