nerimas Baimė dėl COVID-19 gali paveikti emocinę žalą, ypač jei jau sergate nerimo sutrikimu. Bet tu nesi bejėgis. Šie patarimai gali padėti išgyventi šį įtemptą laiką. Savo nerimo supratimas Tai bauginantis metas. Išgyvename pasaulinę pandemiją, daugelis vietų bent iš dalies uždarytos, o kitos stengiasi saugiai vėl atidaryti. Kai kurie iš mūsų yra tose srityse, kuriose … Skaityti toliau
Sunku žiūrėti, kaip mylimas šeimos šuo sensta. Dažnai senyvą amžių lydi naujos sveikatos būklės, todėl neįgudusiems stebėtojams sunku nustatyti, kas yra rimta problema, o kas tiesiog senėjimo dalis. Tai ypač pasakytina apie kvėpavimo sutrikimus ir kvėpavimo sutrikimus. Ar jūsų vyresnysis šuniukas tiesiog alsuoja nuo karščio, ar atsitinka kažkas baisesnio? Skaitykite toliau, kad sužinotumėte daugiau apie … Skaityti toliau
emocinis intelektas Norite tapti laimingesni, sveikesni? Ši nemokama programa siūlo įrankius, padedančius valdyti stresą ir emocijas, pagerinti santykius ir subalansuoti gyvenimą. Kas yra įrankių rinkinys ir kaip jis veikia? Ar kada nors jautėte, kad stresas, nerimas, depresija ar pyktis jus valdo? Ar dažnai elgiatės impulsyviai, darote ar sakote tai, ko žinote, kad neturėtumėte, kad vėliau … Skaityti toliau
Mandagi visuomenė bėgant metams pasikeitė. Anksčiau prie pietų stalo nekalbėdavome apie politiką. Dabar visa tai aptariame prie pietų stalo. Tačiau viešumoje kupinasi tebėra netikras dalykas. Deja, ne visi šunys gavo atmintinę. Kai kurie šuniukai lips ant kitų šunų ar žmonių. Jų įprotis neapsiriboja ir gyvais padarais – pagalvės, antklodės ir tvoros stulpai jų mintyse yra … Skaityti toliau
adhd Spręsti su dėmesio stokos hiperaktyvumo sutrikimu klasėje? Šie patarimai mokytojams gali padėti įveikti įprastus iššūkius ir padėti ADHD sergantiems vaikams sėkmingai mokytis mokykloje. ADHD ir klasės iššūkiai Jei esate mokytojas, žinote šiuos vaikus: Tą, kuri žiūri pro langą, matematikos pamoką pakeisdama skrendančio paukščio lanku. Tas, kuris negalėtų laikyti savo galinės dalies kėdėje, jei naudotumėte … Skaityti toliau