Patarimas

https://www.helpguide.org/home-pages/alzheimers-disease-dementia.htm

Mes ne tik jus mokome – mes suteikiame jums galių. Siūlome jums patarimų ir padrąsinimo, kurių jums reikia, kad rastumėte vilties, gautumėte motyvaciją, pasirūpintumėte savo psichine sveikata ir jaustumėtės geriau. Mes pabrėžiame, ką reikia žinoti, kad padėtumėte sau. Mes sutelkiame dėmesį į tai, ką turite žinoti, kad suprastumėte iššūkius, su kuriais susiduriate, priimtumėte pagrįstus sprendimus … Skaityti toliau

depresija Tokios būklės kaip gydymui atspari depresija, bipolinis sutrikimas, šizofrenija ir demencija gali būti naudinga elektrokonvulsine terapija (ECT). Sužinoję apie jo veiksmingumą, riziką ir kaip jis veikia, galite nuspręsti, ar jis jums tinka. Kas yra elektrokonvulsinė terapija (ECT)? Elektrokonvulsinė terapija (ECT) yra psichiatrinis gydymas, kurio metu naudojami elektrodai, kad į smegenis būtų tiekiamas lengvas elektros … Skaityti toliau

sveika mityba Ar tikrai ekologiškas maistas yra sveikesnis? Ar verta išlaidų? Sužinokite, ką reiškia etiketės ir kurie maisto produktai duoda daugiausiai pinigų. Ką reiškia „ekologiškas”? Sąvoka „ekologiška“ reiškia žemės ūkio produktų auginimo ir perdirbimo būdą. Nors taisyklės įvairiose šalyse skiriasi, JAV ekologiški augalai turi būti auginami nenaudojant sintetinių herbicidų, pesticidų ir trąšų arba bioinžinerinių genų … Skaityti toliau

terapija ir vaistai Nerimo, depresijos, PTSD, piktnaudžiavimo narkotinėmis medžiagomis, valgymo sutrikimų ir kitų psichikos sveikatos problemų gydymas dažnai apima neigiamų minčių modelių išlaisvinimą. Štai kaip gali padėti CBT arba „pokalbių psichoterapija“. Kas yra kognityvinė elgesio terapija (CBT)? Ar dažnai nerimaujate ir nerimaujate? Ar jaučiatės priblokšti, beviltiški ar nesugebate suvaldyti įkyrių minčių? Kognityvinė elgesio terapija (CBT) … Skaityti toliau