Darbas ir karjera – HelpGuide.org

HELPGUIDEORG INTERNATIONAL yra nuo mokesčių atleista 501(c)3 organizacija (ID Nr. 45-4510670). Mūsų turinys nėra medicininė ar psichologinė konsultacija. Norėdami diagnozuoti, kreipkitės į sertifikuotą medicinos ar psichinės sveikatos specialistą. Sužinokite daugiau. © 1999-2022 d. Visos teisės saugomos.

Vidinės jėgos meditacija – HelpGuide.org

garso meditacijos 6 minučių vadovaujama meditacija, skirta rasti vidinę jėgą, kai jaučiatės priblokšti ir jums reikia iš naujo. Vidinės jėgos meditacija Pagalbos vadovas 6:07 Įterpti Nukopijuokite ir įklijuokite šį kodą į savo svetainę, kad įterptumėte. Kai jaučiatės priblokšti gyvenimo audrų, ši greita meditacija gali padėti susitelkti, panaudoti savo vidinę jėgą ir ugdyti atsparumą. Turėdama daugiau … Skaityti toliau

Klausa ir psichikos sveikata – HelpGuide.org

liga ir negalia Klausos praradimas yra senėjimo dalis, tačiau jis taip pat gali turėti įtakos jūsų psichinei gerovei. Suprasdami, kaip pažeidžiama klausa, galite geriau apsaugoti savo klausą ir psichinę sveikatą. Psichikos sveikatos ir klausos praradimo ryšys Ar kada nors atrodo, kad visi aplinkui murma? O gal stengiatės girdėti televizorių? Jums gali būti sutrikusi klausa. Klausos … Skaityti toliau

Chrisas Saranchockas – HelpGuide.org

Chrisas kuria ir gamina HelpGuide vaizdo turinį ir garso meditacijas bei prižiūri skaitmeninę rinkodarą. Jis yra praktikuojantis budistas daugiau nei 20 metų ir Masačusetso universiteto medicinos mokyklos Medicinos, sveikatos priežiūros ir visuomenės sąmoningumo centre studijavo dėmesingumu pagrįstą streso mažinimą (MBSR). Jis yra įgijęs verslo administravimo laipsnį Havajų universitete Manooje, taip pat kino gamybos sertifikatą. Paskutinį … Skaityti toliau

Kibernetinės patyčios – HelpGuide.org

paauglių problemos Technologijos reiškia, kad kibernetinis smurtautojas gali jus persekioti ir bauginti bet kur ir bet kada, kol niekur nesijaučia saugus. Tačiau yra būdų, kaip apsaugoti save ar savo vaiką nuo internetinių patyčių. Kas yra elektroninės patyčios? Kibernetinės patyčios atsiranda, kai kas nors naudojasi internetu, el. laiškais, susirašinėjimo žinutėmis, socialine žiniasklaida ar kitomis skaitmeninėmis technologijomis … Skaityti toliau