Kova su neapibrėžtumo meditacija – HelpGuide.org

garso meditacijos Kai nerimaujate ar bijote dėl ateities, ši sąmoningumo meditacija gali padėti rasti ramybę dabarties akimirkoje. Susidoroti su netikrumu Pagalbos vadovas 8:56 Įterpti Nukopijuokite ir įklijuokite šį kodą į savo svetainę, kad įterptumėte. Kai susiduriame su netikrumu, tai gali sukelti nerimo, baimės ir streso jausmus. Bet kad ir kiek laiko praleistume nerimaujant ar kurdami … Skaityti toliau

Mitybos patarimai, kaip valdyti vėžio gydymo šalutinį poveikį

Sent Jono vėžio instituto straipsnis vėžys Radiacija, chemoterapija ir kiti vaistai, naudojami vėžiui gydyti, gali sukelti platų šalutinį poveikį. Tai yra skonio ir kvapo pokyčiai, gerklės skausmas, rijimo sunkumai, pykinimas, nuovargis, blogas apetitas ir kt. Šie Sent Jono vėžio instituto ekspertų patarimai gali padėti juos valdyti. Skonio ir kvapo pokyčiai Priežastys: Vėžys ir vėžio gydymas … Skaityti toliau

Aš jaučiuosi prislėgtas – HelpGuide.org

depresija Nuolat jautiesi liūdnas, sustingęs, bevertis, pavargęs ar įstrigęs negatyvo? Depresija paveikia žmones įvairiais būdais, tačiau šis įrankių rinkinys siūlo paprastus patarimus, kaip pagerinti jūsų savijautą šiuo metu. Kodėl man depresija? Liūdesio jausmai gali greitai atsirasti ir praeiti, tačiau kai esate prislėgtas, šie neigiami jausmai užsispyrusiai išlieka. Depresijos simptomai, tokie kaip beviltiškumas, nuovargis, apetito stoka … Skaityti toliau

Filialo atskleidimas – HelpGuide.org

„HelpGuide“ palaiko skaitytoją. Galime uždirbti komisinius, kai sekate nuorodas į mūsų filialus. „HelpGuide“ skirta padėti mūsų skaitytojams, kad psichikos sveikatos priežiūros sprendimai būtų lengviau prieinami visiems, nepaisant jų buvimo vietos ar finansinės padėties. Toliau pateikta informacija padeda suprasti, kaip mes uždirbame pajamų iš HelpGuide per savo filialo ryšius. Išlikti nepriklausomas ir objektyvus „HelpGuide“ skaitytojams teikiame … Skaityti toliau