Perkelkite, kačių vaizdo įrašai: šunų nuotraukos ir vaizdo įrašai užvaldė internetą. Nuo talentingų kačiukų ir gelbėjimo istorijų iki naujausių naminių gyvūnėlių priežiūros pamišimų galite rasti visko, įskaitant šunų jogą. Taip pat yra ne vienas vaizdo įrašas, kuriame šunys užsiima joga su šeimininku, tad iš kur kilo ši tendencija?
Nepriklausomai nuo to, ar ketinate tai išbandyti patys, skaitydami apie šunų jogą būsite apie tai. Be to, galėsite pamatyti gražiausias nuotraukas! Štai viskas, ką reikia žinoti apie jogą su šunimis.
Kas yra šunų joga?
Nors galbūt matėte šiuos virusinius vaizdo įrašus su žaviais šuniukais, atspindinčiais jų žmonių jogos pozas, tikroji „dogos“ praktika, t. šunų joga – ne visai pažodžiui. Formaliai praktikuodami dogą (tai tikrai nėra taip formalu), augintinio tėvai juda tam tikromis pozomis, kurios integruoja savo augintinį ir sutelkia dėmesį į daugelį šunų savybių, iš kurių žmonės galėtų pasimokyti. Pavyzdžiui, ėjimas su srautu yra populiari šunų jogos pamoka; Jūs niekada nematėte šuniuko stresuojančio dėl savo laikysenos, tiesa?
Nors ypač sąmoningas šuo gali prisijungti prie tempimo ir giedojimo, dauguma jauniklių jogos užsiėmimų metu arba atšąla su šeimininku, arba bendrauja vienas su kitu. Kai kuriose pozose šeimininkai prašosi priglausti ar net pakelti savo pūkuotus draugus, kad gautų papildomos mielės dozės, tačiau itin išsižioję augintiniai gali būti labiau patenkinti žiūrėti nuo žemės. Ir tai gerai! Bet kokiu atveju tai ne apie tobulumą (tai yra antra mūsų šunų instruktorių pamoka).
Kaip ir joga, doga gali būti praktikuojama tiek atskirai, tiek grupėje. Yra daug knygų ir vaizdo įrašų, skirtų vienišiems užsiėmimams, tačiau asmeniškai lankyti užsiėmimus gali būti sunkiau, atsižvelgiant į tai, kur gyvenate.
Kaip šunų joga išpopuliarėjo?
„Doga“ debiutavo JAV 2003 m. knygos pavidalu. Doga: Joga šunims sujungia natūralius šunų judesius su gerai žinomomis jogos technikomis, kad sukurtų unikalią, šunų įkvėptą praktiką. Kiekvieną pozą sumodeliuoja žavus „šuo“ (šuo jogas) ir prie jos pridedamas raštiškas paaiškinimas, padedantis žmonėms tai išbandyti.
Neilgai trukus šveicarų jogos mokytojas Mahny Djahanguiri buvo įkvėpta sugalvoti praktiką, kuria žmonės ir jų pūkuoti draugai galėtų mėgautis kartu. Jos pačios knyga, Doga: Joga tau ir tavo šuniui2015 m. pasirodė lentynose. Šio stiliaus šunys dažniausiai privers jūsų kailį laikyti rankoje, todėl didesni šunys gali būti netinkami šios pramogos kompanionas.
Vis didėjant socialinei žiniasklaidai, pasirodė daug širdį vagiančių vaizdo įrašų, kuriuose šunys užsiima joga su savo šeimininkais. Greičiausiai tai buvo didžiausias žinomumo antplūdis, kurį kada nors matė dogai, ir tikriausiai jis greitai nesibaigs.
Ar šunų joga yra saugi šunims?
Doga – praktikoje ir vaizdo įrašų pavidalu – buvo giriama ir kritikuojama. Daugelis jogos entuziastų šunų jogą laiko labiau mada, o ne praktika, teigdami, kad ji sumenkina šiaip rimtą praktiką. Žinoma, kiekvienas turi savo nuomonę.
Viena iš kritikų, į kurias reikia atsižvelgti labai rimtai, yra susirūpinimas dėl naminių gyvūnėlių saugumo. Jei lankotės grupėje, įsitikinkite, kad jūsų šuo gali žaisti gražiai ir būti ramus. Nemėginkite pozuoti su savo augintiniu, kol nesijaučiate patogiai su juo vieni, kad įsitikintumėte, jog niekas nenukentės. Jei kas nors jums atrodo nemalonus, nedarykite to!
Kai reikia priglausti savo šunį, kol jūs išsitiesiate arba leisti jam išsitiesti šalia savęs, galite pradėti. Šunys natūraliai išsitiesia ir užima įvairias beprotiškas pozicijas, kad jaustųsi patogiai, todėl nedidelė veikla tikrai nepakenks. Tiesą sakant, tai gali padėti! Vyresnio amžiaus šunims arba tiems, kurie serga artritu, gali būti naudinga atlikti lengvą mankštą ir tempimą (per Niujorko laikas). Žinoma, jei jūsų šuniukas nenori būti laikomas sulaikomas, neverskite jo, nes kyla panikos tada, kai jis labiau linkęs susižaloti. Vis dėlto tol, kol visi išliks ramūs, doga gali būti saugi ir smagi veikla, kuria galima dalytis su savo šunimi.
Nesvarbu, ar anksčiau užsiiminėjote joga, ar nežinote, ko tikėtis, technikos išbandymas kartu su pūkuotu draugu turi tiek daug privalumų. Doga gali būti puikus būdas užmegzti ryšį su savo šunimi, kai mankštinatės arba bent kelias minutes atsipalaiduojate. Bent jau jūs tikrai nusišypsotumėte ar nusijuoktumėte, todėl nėra jokio būdo prarasti.
Redaktorių rekomendacijos