Priežiūros namuose paslaugos senjorams

senjorų būstas

Norite pasenti vietoje? Sužinokite apie priežiūros namuose paslaugas, kurios gali padėti išlaikyti nepriklausomybę ir ilgiau likti namuose.

Kas yra senėjimas vietoje?

Senėjimas vietoje reiškia, kad senstant reikia likti patogiai savo namuose kuo ilgiau, o ne persikelti į išėjimo į pensiją ar ilgalaikės priežiūros įstaigą. Senėjimas vietoje gali būti tinkamas pasirinkimas, jei jums reikia tik nedidelės pagalbos atliekant kasdienę veiklą, mėgaujatės artimu šeimos ir draugų tinklu ir galite pasinaudoti tinkamomis namų priežiūros paslaugomis savo poreikiams patenkinti.

Ištyrę teikiamų paslaugų spektrą galite nuspręsti, ar senėjimas vietoje yra geriausias būdas išlaikyti nepriklausomybę ir kuo geriau išnaudoti savo auksinius metus.

Kaip priežiūros namuose paslaugos padės jums senti

Nors tai gali būti sunku priimti, daugumai iš mūsų prireiks tam tikros priežiūros pagalbos sulaukus 65 metų. Galite būti įpratę viską tvarkyti patys, pasiskirstyti pareigas su sutuoktiniu arba pasikliauti šeimos nariais dėl nedidelės pagalbos. namai. Tačiau senstant ir keičiantis aplinkybėms, keliauti ir rūpintis savimi gali būti vis sunkiau. Jei idėja persikelti į senelių bendruomenę, pagalbinio gyvenimo įstaigą ar slaugos namus nepatinka, priežiūros namuose paslaugos gali padėti jums gyventi savo namuose ilgiau.

Priežiūros namuose paslaugos apima:

Buitinė priežiūra. Kad namų ūkis veiktų sklandžiai, reikia daug dirbti. Jei jums sunku suspėti, galite pasidomėti skalbimo, apsipirkimo, sodo, namų tvarkymo ir meistrų paslaugomis. Jei jums sunku susimokėti sąskaitas ir susitarti dėl susitikimų, finansų ir sveikatos priežiūros valdymas taip pat gali būti naudingas.

Transportas. Transportas yra pagrindinė vyresnio amžiaus žmonių problema. Galbūt jums sunku vairuoti arba nemėgstate vairuoti naktį. Turėdami prieigą prie traukinių, autobusų, pavėžėjimo programėlių, pigesnių taksi ir vyresnio amžiaus transporto paslaugų, galite pailginti nepriklausomybę ir išlaikyti socialinį tinklą.

Namų modifikacijos. Jei jūsų mobilumas tampa ribotas, namų pakeitimai gali padėti išlaikyti jūsų gyvenamąją vietą patogią ir prieinamą. Modifikacijos gali apimti tokius dalykus kaip rankenos duše, rampos, kad būtų išvengta laiptų naudojimo arba sumažintas jų naudojimas, arba net naujo vonios kambario įrengimas pirmame aukšte.

Asmeninė priežiūra. Pagalba atliekant kasdienes veiklas, tokias kaip apsirengimas, maudymasis ar valgio ruošimas, vadinama asmenine arba globos priežiūra. Namų sveikatos pagalbininkai gali teikti asmens priežiūros paslaugas, kurios svyruoja nuo kelių valandų per dieną iki visą parą veikiančios priežiūros. Jie taip pat gali suteikti ribotą pagalbą, pavyzdžiui, matuoti kraujospūdį arba siūlyti priminimus apie vaistus.

Sveikatos apsauga. Kai kurias sveikatos priežiūros paslaugas namuose gali teikti apmokyti specialistai, pavyzdžiui, ergoterapeutai, socialiniai darbuotojai ar namų sveikatos slaugytojai. Pasiteiraukite savo draudimo ar sveikatos priežiūros tarnybos, kad sužinotumėte, kokia apsauga yra prieinama, nors kai kurias išlaidas gali tekti padengti iš savo kišenės. Hospiso priežiūra gali būti teikiama ir namuose.

Dienos programos. Dienos programos arba suaugusiųjų dienos priežiūra gali padėti jums užsiimti veikla ir bendrauti dienos metu, o globėjams suteikiama pertrauka. Kai kurios dienos priežiūros programos pirmiausia yra socialinės, o kitose teikiamos ribotos sveikatos priežiūros paslaugos arba specializacija yra tokie sutrikimai kaip ankstyva Alzheimerio liga.

[Read: Adult Day Care Services]

Ar senėjimas jums tinka?

Natūralu, kad senstant norisi likti namuose. Pažįstami žmonės gali paguosti, kai susiduriame su praradimais, kurie neišvengiamai ateina senstant, o jūsų namai greičiausiai bus kupini malonių prisiminimų, o kaimynystė – pažįstamų žmonių. Tačiau žengus žingsnį atgal ir pažvelgti į bendrą vaizdą, galite nuspręsti, ar likti namuose ilgam laikui tikrai jums tinkamas žingsnis.

Labai dažnai sprendimai palikti namus priimami staiga po staigios netekties ar sveikatos krizės, todėl prisitaikymas tampa dar skausmingesnis ir sunkesnis. Iš anksto suplanavus ir išnagrinėjus, kokios priežiūros namuose paslaugos yra prieinamos, gali būti lengviau pasirinkti jums ir jūsų šeimai tinkamą.

[Read: Senior Housing Options]

Žinoma, kiekvieno poreikiai skiriasi, atsižvelgiant į tokius veiksnius kaip jūsų paramos dydis, jūsų bendra sveikata ir mobilumas bei finansinė padėtis. Štai keletas klausimų, į kuriuos reikia atsižvelgti vertinant savo senėjimą vietoje ir priežiūros namuose galimybes:

Vieta ir pasiekiamumas. Kur yra jūsų namai? Esate kaimo ar priemiesčio vietovėje, kur reikia daug vairuoti? Jei esate vietovėje, kurioje yra daugiau viešojo transporto, ar tai saugu ir lengvai pasiekiama? Kiek laiko užtrunka, kad gautumėte tokias paslaugas kaip apsipirkimas ar apsilankymas pas gydytoją? Taip pat svarbu atsižvelgti į bendruomenės paslaugų ir veiklos artumą.

Namo prieinamumas ir priežiūra. Ar jūsų namai lengvai keičiami? Ar į jį galima patekti daug laiptelių ar stačios kalvos? Ar turite didelį kiemą, kurį reikia tvarkyti?

Galimas palaikymas. Ar šalia turite šeimos ir draugų? Kiek jie dalyvauja? Ar jie gali suteikti jums reikalingą paramą? Daugelis vyresnio amžiaus žmonių nori pasikliauti šeima, kad suteiktų pagalbą, tačiau, didėjant jūsų poreikiams, jie gali nepajėgti užpildyti visų spragų. Rūpinimasis gali būti fiziškai ir emociškai varginantis, ypač jei tai pirmiausia tenka vienam asmeniui, pavyzdžiui, sutuoktiniui ar vaikui. Jūsų santykiai gali būti sveikesni, jei esate atviri idėjai gauti pagalbą iš daugiau nei vieno šaltinio.

Isolation. Jei jums tampa sunku arba neįmanoma išeiti iš namų be pagalbos, greitai gali atsirasti izoliacija. Gali būti, kad negalėsite užsiimti pomėgiais, kuriuos mylėjote, dalyvauti visuomeninėje veikloje, kuri jus motyvavo, arba lankytis su draugais ir šeima. Šių ryšių ir palaikymo praradimas yra depresijos receptas.

Medicininės sąlygos. Niekas negali numatyti ateities. Tačiau jei jūs ar jūsų sutuoktinis serga lėtine sveikatos liga, kuri, tikimasi, laikui bėgant pablogės, ypač svarbu pagalvoti, kaip spręsite sveikatos ir judėjimo problemas. Kokios yra dažniausios jūsų būklės komplikacijos ir kaip su jomis kovosite?

Finansai. Biudžeto sudarymas su numatomomis išlaidomis gali padėti pasverti jūsų situacijos privalumus ir trūkumus. Alternatyvūs susitarimai, pavyzdžiui, pagalbinis gyvenimas, gali būti brangūs, tačiau didelė pagalba namuose taip pat gali greitai pabrangti, ypač aukštesnio lygio priežiūros ir gyvybės arba 24 valandų aprėpties atveju.

Jūsų šeimos nuomonė. Žinoma, jūs turite galutinį sprendimą, kur norite gyventi, tačiau šeimos narių nuomonė gali būti naudinga. Ar jie nerimauja dėl jūsų saugumo ar sveikatos problemų, dėl kurių galiausiai prireiks rimtos priežiūros? Svarbiausia yra įsiklausyti į rūpesčius ir išlaikyti atvirą protą.

Senėjimas vietoje, palyginti su kitais senjorų būsto tipais

Jei jaučiatės priblokšti dėl savo namų priežiūros, atskirti nuo socialinių patogumų arba tiesiog norite daugiau draugystės su kitais savo amžiaus žmonėmis, savarankiško gyvenimo ar išėjimo į pensiją bendruomenė gali būti geresnis pasirinkimas. Būstas yra palankesnis senstantiems suaugusiems ir nors gyventojai gyvena savarankiškai, dauguma bendruomenių siūlo patogumus ir paslaugas. Kaip rodo pavadinimas, savarankiškas gyvenimas yra labiau gyvenimo palengvinimas, o ne nepriklausomybės praradimas.

Tačiau jei jūs ar jūsų sutuoktinis turi daug medicininių poreikių, jums gali būti geriau pagalvoti apie pagalbinę gyvenimo įstaigą ar slaugos namus. Norėdami gauti daugiau informacijos, skaitykite Senjorų būsto parinktys.

Susitaikyti su savo nepriklausomybės lygio pokyčiais

Normalu jaustis sutrikusiam, pažeidžiamam ar net piktam, kai supranti, kad negali daryti to, ką galėjai padaryti anksčiau. Galite jaustis kalti dėl to, kad turėsite pasikliauti pašaliniais asmenimis, darydami tai, ką buvote įpratę daryti patys. Arba galite jaustis nepatogiai, kai jūsų namuose yra „nepažįstamų žmonių“. Pripažindami šiuos jausmus ir būdami atviri naujiems būdams palengvinti gyvenimą, ne tik geriau susitvarkysite su pasikeitusia situacija, bet ir galėsite ilgiau pratęsti kitus savo nepriklausomybės aspektus.

[Read: Aging Well]

Būkite kantrūs su savimi. Praradimai yra įprasta senėjimo ir praradimo dalis…