asmenybės sutrikimai
Pažįsti ką nors, kas labai nepasitiki kitais ir įtariai žiūri į kitus, kurių paranoja iškreipia jų požiūrį į pasaulį? Štai kaip atpažinti PPD ir padėti savo mylimam žmogui gauti gydymą.
Kas yra paranojinis asmenybės sutrikimas (PPD)?
Paranoidinis asmenybės sutrikimas (PPD) yra sudėtinga psichikos sveikatos būklė, kurią apibūdina nepasitikėjimas ir įtarinėjimai, tokie stiprūs, kad trukdo mąstymo modeliams, elgesiui ir kasdieniniam funkcionavimui. Asmuo, sergantis PPD, gali jaustis labai atsargus kitų atžvilgiu, visada saugodamas ženklų, kad kažkas bando jiems grasinti, netinkamai elgtis ar apgauti. Kad ir kokie nepagrįsti būtų jų įsitikinimai, jie gali ne kartą suabejoti kitų ištikimybe, sąžiningumu ar patikimumu. Kai jie suvokia, kad yra persekiojami, atstumiami ar menkinami, jie greičiausiai į tai reaguos pykčio protrūkiais, kontroliuodami elgesį arba nukreipdami kaltę ant kitų.
Bauginantis, nepasitikintis suvokimas, lydimas PPD, gali labai apsunkinti artimų santykių užmezgimą ir palaikymą, o tai gali turėti įtakos asmens gebėjimui veikti namuose, darbe ir mokykloje. Jei turite paranojišką asmenybės sutrikimą turintį mylimąjį, galite jaustis nusivylę jo iškreiptu žvilgsniu į pasaulį, išsekę dėl nuolatinių kaltinimų arba nuskriausti dėl jų priešiškumo ir užsispyrimo. Gali atrodyti, kad jie sugeba rasti ir perdėti neigiamus bet kokios situacijos ar pokalbio aspektus.
Profesionalus gydymas gali padėti asmeniui, turinčiam paranoidinį asmenybės sutrikimą, valdyti simptomus ir pagerinti jų kasdienę veiklą. Tačiau dėl paties sutrikimo pobūdžio dauguma PPD sergančių žmonių pagalbos nesikreipia. Kalbant apie juos, jų baimės yra pagrįstos ir bet kokie bandymai pakeisti jų mąstymą tik patvirtina jų įtarimus, kad žmonės kažkokiu būdu siekia jų „gauti“.
Nepaisant didelių iššūkių susidoroti su asmeniu, sergančiu PPD, nesate visiškai bejėgis. Yra veiksmų, kurių galite imtis norėdami paskatinti savo mylimąjį ieškoti pagalbos, palaikyti jo gydymą ir nustatyti tvirtas ribas, kad išsaugotumėte savo psichinę sveikatą ir gerovę.
Paranoidinio asmenybės sutrikimo požymiai ir simptomai
PPD dažnai pirmą kartą pasireiškia ankstyvoje pilnametystėje ir dažniau pasireiškia vyrams nei moterims. Tyrimai rodo, kad ji gali būti labiausiai paplitusi tiems, kurių šeimoje buvo šizofrenija. Asmuo, turintis paranoidinį asmenybės sutrikimą, nemato savo įtartino elgesio kaip neįprasto ar nepagrįsto. Greičiau jie tai vertina kaip apsiginimą nuo aplinkinių blogų ketinimų ir apgaulingos, nepatikimos veiklos.
Dažni PPD simptomai yra šie:
- Be pagrindo įtarimas, kad kiti bando juos išnaudoti, pakenkti ar apgauti.
- Apsėstas šeimos, draugų ir pažįstamų lojalumo ar patikimumo stoka.
- Atsisakymas pasitikėti žmonėmis, baiminantis, kad bet kokia jų atskleista informacija bus panaudota prieš juos, todėl dažnai jie atsiskiria nuo kitų.
- Nekaltų gestų, įvykių ar pokalbių paslėptų, kenkėjiškų reikšmių aiškinimas.
- Pernelyg jautrus įžeidinėjimui, kritikai ar menkinimui, greitai priima nuosprendį ir pyksta.
- Į įsivaizduojamus išpuolius prieš savo charakterį reaguoti pykčiu, priešiškumu ar kontroliuojančiu elgesiu.
- Ne kartą, be pagrindo, įtarinėja savo romantišką partnerį ar sutuoktinį neištikimybe.
Nepaisant to, kad paranojinis asmenybės sutrikimas yra vienas iš labiausiai paplitusių asmenybės sutrikimų, jį gali būti sunku aptikti, kol simptomai neprogresuoja nuo lengvų iki sunkesnių. Galų gale, dauguma iš mūsų tam tikru gyvenimo momentu elgėsi nepasitikėdami, įtartinai ar priešiškai, nepateisindami PPD diagnozės.
Paranoidinio asmenybės sutrikimo požymių pastebėjimas gali būti dar sudėtingesnis, nes jis dažnai atsiranda kartu su kita psichinės sveikatos problema, tokia kaip nerimo sutrikimas (dažnai socialinis nerimas), obsesinis-kompulsinis sutrikimas (OCD), piktnaudžiavimas narkotinėmis medžiagomis ar depresija.
PPD diagnozė
Siekdamas patvirtinti paranoidinio asmenybės sutrikimo diagnozę, psichikos sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas ieškos bent keturių iš pirmiau minėtų simptomų. Jie taip pat norės atmesti paranoją, atsirandančią dėl psichozės epizodo, susijusio su kita būkle, tokia kaip bipolinis sutrikimas, šizofrenija ar depresija su psichoze.
Jei atpažįstate paranoidinio asmenybės sutrikimo simptomus žmogui, kuris jums rūpi, svarbu atsiminti, kad negalite jų ištaisyti ar priversti juos gydyti. Tačiau galite paskatinti juos ieškoti profesionalios pagalbos ir padėti jiems pasveikti.
PPD gydymas
Paranoidinio asmenybės sutrikimo gydymui daugiausia dėmesio skiriama psichoterapijai. Terapeutas gali padėti jūsų mylimam žmogui ugdyti empatijos ir pasitikėjimo ugdymo įgūdžius, gerinti bendravimą ir santykius bei geriau susidoroti su PPD simptomais. Kadangi kitų buvimas gali paskatinti paranojiškas mintis ir nerimą keliantį elgesį, jūsų mylimam žmogui labiau tikėtina, kad bus naudinga individuali, o ne grupinė terapija.
- Kognityvinė-elgesio terapija (CBT) gali padėti žmogui, turinčiam paranoidinį asmenybės sutrikimą, atpažinti savo destruktyvius įsitikinimus ir mąstymo modelius.
- Keičiant šių įsitikinimų įtaką jų elgesiui, CBT gali padėti sumažinti paranoją ir pagerinti jūsų mylimo žmogaus bendravimą su kitais.
- CBT taip pat gali padėti jiems išmokti geresnių būdų susitvarkyti su savo emocijomis, o ne piktnaudžiauti kitais.
Turėdama daugiau nei 25 000 licencijuotų konsultantų, „BetterHelp“ turi jūsų poreikius atitinkantį terapeutą. Tai lengva, prieinama ir patogu.
Online-Therapy.com yra visas pagalbos priemonių rinkinys, kai jums to reikia pagal jūsų tvarkaraštį. Užsiregistruoti užtrunka vos kelias minutes.
Teen Counseling yra internetinė terapijos paslauga paaugliams ir jauniems suaugusiems. Susisiekite su savo konsultantu vaizdo įrašu, telefonu ar pokalbių metu.
Kliūtys gydyti
Pirmas didelis iššūkis yra žmogui, turinčiam paranoidinį asmenybės sutrikimą, atpažinti, kad jo mąstymas yra sutrikęs, ir noriai priimti gydymo poreikį. Bandymas priversti asmenį, sergantį PPD, ieškoti pagalbos, dažnai atsiliepia, padidina jų pasipriešinimą ir kursto paranoją, kad žmonės prieš juos rengia sąmokslą.
Dar viena kliūtis gydyti – įveikti PPD įtarumą ir nepasitikėjimą bandančiais jiems padėti, įskaitant terapeutą, įveikimas. Kaip ir visuose santykiuose, pasitikėjimas yra pagrindinė veiksmingo terapeuto ir kliento ryšio sudedamoji dalis. Jei jūsų mylimasis įtariai vertina terapeuto motyvus, nerimauja dėl asmeninių detalių atskleidimo ar kitaip nepatogu jais pasitikėti, mažai tikėtina, kad terapija bus sėkminga.
Norint rasti tinkamą terapeutą bet kokiai psichinės sveikatos būklei, dažnai gali prireikti laiko ir pastangų – tai ypač pasakytina apie paranojinį asmenybės sutrikimą. Asmuo, sergantis PPD, turi jausti, kad dirba bendradarbiaudamas su terapeutu, o ne priversdamas gydytis. Gali prireikti kelių bandymų surasti tinkamą terapeutą ir gali prireikti ilgalaikės gydymo programos, kad būtų galima nuolat valdyti PPD simptomus.
Vaistas
Nėra jokių vaistų, specialiai sukurtų paranoidiniam asmenybės sutrikimui gydyti, nors antipsichoziniai vaistai gali būti naudojami sunkiems paranojos simptomams gydyti. Taip pat gali būti paskirti kiti vaistai, padedantys valdyti susijusias sąlygas, tokias kaip nerimas ar depresija.
Nors tai gali būti naudinga kartu su terapija, daugelis žmonių, sergančių PPD, įtaria vartoti vaistus, ypač jei nauda nėra akivaizdi iš karto.
Kaip PPD veikia santykius
Jei palaikote santykius su asmeniu, sergančiu paranojiniu asmenybės sutrikimu, jau žinote, koks tai gali būti įtemptas ir emociškai neramus. Nesvarbu, ar turite reikalų su sutuoktiniu, partneriu ar šeimos nariu, įtarinėjimas, rodymas pirštu ir žodžių sukimas, norint reikšti ką nors kita, gali pakenkti. Žodiniai įžeidimai, nejautrumas savo jausmams ir užsispyręs tikėjimas, kad jie visada teisūs, gali priversti jus jaustis taip, lyg aplink juos vaikščiotumėte kiaušinių lukštais. O dėl jų pavydo ir kontroliuojančio elgesio jums gali būti sunku palaikyti kitus santykius ir socialinius ryšius, todėl jaučiatės izoliuoti ir vieniši.
Tikriausiai jaučiate, kad asmuo, sergantis PPD, niekada nemato jūsų tokio, koks esate. Jie taip saugo savo jausmus ir paranojiškai atskleidžia ką nors asmeniško apie save, todėl gali būti sunku kada nors jaustis artimiems.
Sveikuose santykiuose pasitikėjimas linkęs stiprėti, kai du žmonės geriau pažįsta vienas kitą. Tačiau santykiuose su žmogumi, turinčiu paranoidinį asmenybės sutrikimą, dažnai nutinka priešingai…