Pagalbinės gyvenamosios patalpos – HelpGuide.org

senjorų būstas

Ar jums tinka namai pagalbiniam gyvenimui? Raskite patarimų, kaip pasirinkti tinkamą įrenginį ir palengvinti perėjimą.

Rūpestinga slaugytoja, besišypsanti vyresnioji ponia, sėdinti valgomajame

Kas yra pagalbinis gyvenimas?

Gyvenimas pagalbinėje būsenoje yra vyresnio amžiaus žmonių, kuriems reikia pagalbos atliekant kai kurias kasdieninio gyvenimo veiklas, pvz., gaminant maistą, į tualetą vidury nakties, tvarkytis namuose ir keliauti į susitikimus, pagalba. Pagalbinio gyvenimo įstaiga gali būti geras pasirinkimas, jei jums reikia daugiau asmeninės priežiūros paslaugų, nei galite gauti namuose, savarankiško gyvenimo ar išėjimo į pensiją bendruomenėje, tačiau jums nereikia visą parą teikiamos medicininės priežiūros ir slaugos priežiūros. namai.

Pagalbinės gyvenamosios patalpos užtikrina visą parą teikiamos pagalbos saugumą ir saugumą bei prieigą prie priežiūros. Dieną ar naktį pagalba yra tik telefono skambučio. Tačiau privatumas ir nepriklausomybė yra skatinami. Gera įstaiga parengs asmeninį planą, atitinkantį jūsų poreikius ir negalią, tuo pačiu suteikiant jums laisvę daryti tai, ką galite patys.

Apskritai, pagalbinis gyvenimas yra gyvenamojo tipo patalpose, pradedant nuo pertvarkytų namų ar daugiabučių kompleksų iki renovuotų mokyklų. Kai kuriuose yra apartamentų stiliaus gyvenimas su sumažintomis virtuvėmis, o kituose yra tik miegamieji. Kai kuriose šalyse jums gali tekti dalytis kambariu, nebent esate pasirengę mokėti didesnę kainą. Daugumoje patalpų yra grupinė valgomojo zona ir bendros erdvės socialinei bei rekreacinei veiklai.

Kad ir kokios būtų aplinkybės, priimti sprendimą palikti namus gali būti sunku. Tačiau skirdami laiko išnagrinėti savo galimybes ir sąžiningai atsižvelgę ​​į savo poreikius ir rūpesčius, galite pasirinkti, kad jūsų vyresnio amžiaus metai būtų laimingi ir turiningi.

Kiti bendri pagalbinio gyvenimo pavadinimai

  • Gyvenamoji priežiūra
  • Valdyba ir priežiūra
  • Suburti rūpestį
  • Suaugusiųjų globos namai
  • Suaugusiųjų grupės namai
  • Alternatyvios priežiūros įstaiga
  • Apsaugotas būstas
  • Papildomos priežiūros būstas

Įprastoje pagalbinėje įstaigoje teikiamos paslaugos apima:

  • Trys valgiai per dieną patiekiami bendrame valgomajame.
  • Pagalba valgant, maudantis, apsirengiant, einant į tualetą ir vaikščiojant.
  • Namų tvarkymo paslaugos.
  • Transportas.
  • Galimybė gauti sveikatos ir medicinos paslaugas.
  • Apsauga visą parą.
  • Pagalbos iškvietimo sistemos kiekvieno gyventojo gyvenamojoje patalpoje.
  • Mankštos ir sveikatingumo programos.
  • Vaistų valdymas.
  • Skalbimo paslaugos.
  • Socialinė ir rekreacinė veikla.
  • Darbuotojai gali padėti išspręsti suplanuotus poreikius ir netikėtas problemas.

Ar jums tinka pagalbinio gyvenimo įstaiga?

Jei bandote nuspręsti, ar pagalbinis gyvenimas jums tinka, užduokite sau šiuos klausimus:

Ar jums reikia daugiau pagalbos, nei gali suteikti šeima ir draugai? Ar kasdienio gyvenimo veikla tampa įtempta ar slegianti? Jei pagalba šeimai ar namuose negali įveikti atotrūkio, galima rinktis pagalbinį gyvenimą.

Ar namuose jaučiatės vienišas ar izoliuotas? Aktyvus socialinis gyvenimas yra gyvybiškai svarbus jūsų sveikatai ir laimei. Didžiąją laiko dalį buvimas vienam yra vyresnio amžiaus žmonių depresijos receptas. Socialinis pagalbinio gyvenimo aspektas gali būti labai naudingas. Geros patalpos siūlo įvairią socialinę ir rekreacinę veiklą. O bendruomeninė aplinka taip pat suteikia galimybę susirasti naujų draugų.

[Read: Making Good Friends]

Ar nerimaujate dėl savo saugumo? Galbūt jūsų mobilumas yra ribotas, todėl, pavyzdžiui, sunku pačiam išlipti iš lovos. Galbūt bijote, kas nutiks, jei nukristumėte ir negalėtumėte atsikelti, arba patirtumėte kitą problemą ir negalėtumėte gauti pagalbos.

Ar pavargote nuo namų priežiūros? Yra daug pareigų, susijusių su gyvenimu savo namuose. Pagalbinės gyvenamosios patalpos gali sukurti namų atmosferą be maisto gaminimo, valymo, bakalėjos pirkimų ir skalbimo darbų.

Ar transportavimas yra problema? Galbūt jums sunku vairuoti arba nebegalite vairuoti. Jei viešasis transportas ar kita alternatyva nėra lengva ir patogi, gali būti, kad vis dažniau būsite namuose. Pagalbinės gyvenamosios patalpos siūlo transportą, todėl galite patekti ten, kur jums reikia, nepasitikėdami draugais ir šeima.

Požymiai, kad vyresnio amžiaus žmogui gali prireikti gyvenimo pagalbos

Ne visada lengva pasakyti, kada jūsų tėvams ar kitam mylimam žmogui reikia daugiau pagalbos. Šie įspėjamieji ženklai gali rodyti, kad laikas kalbėti apie pagalbinį gyvenimą:

  • Šaldytuvas tuščias arba pilnas sugedusio maisto arba jūsų mylimasis numeta svorio. Tai gali būti ženklai, kad jie blogai valgo, nes sunku apsipirkti ar gaminti maistą.
  • Jūs dažnai pastebite mėlynes, nors jūsų mylimasis gali bandyti juos nuslėpti. Tai gali būti kritimo arba judėjimo ir pusiausvyros problemų požymis.
  • Jūsų mylimasis vėl ir vėl dėvi tuos pačius drabužius arba nepaiso savo asmeninės higienos. Tai gali reikšti, kad skalbimas ir maudymasis yra fiziškai sudėtingas.
  • Namas ir kiemas nėra tokie švarūs ir tvarkingi kaip būdavo.
  • Tavo mylimasis pamiršta dalykus, pvz., gydytojo vizitai arba kada vartoti vaistus. Tai gali būti dėl atminties praradimo.
  • Jūsų mylimasis atrodo prislėgtas. Depresija būdinga senjorams, kurie yra izoliuoti ir vieniši.
  • Pastebite keistą ar netinkamą elgesį. Pavyzdžiui, jūsų mylimasis gali rengtis netinkamai orui. Tai gali būti ženklas, kad jie patiria painiavą.

Sprendimo išeiti iš namų priėmimas: ką galite jausti

Nepriklausomai nuo jūsų situacijos, persikraustymas visada sukelia stresą. Tačiau kai svarstote apie galimybę palikti namus ir gyventi pagalbinėje įstaigoje, stresas yra tik emocinio ledkalnio viršūnė. Galite sieti sielvartą su mylimo žmogaus mirtimi, tačiau sielvartas yra natūralus atsakas į bet kokią netektį. O jūsų namų, kaimynystės ir bendruomenės praradimas yra didelis.

[Read: Coping with Grief and Loss]

Mintis palikti viską, ką žinai, gali priversti jaustis labai pažeidžiamu. Galite jausti, kad prarandate nepriklausomybę arba didelę savo tapatybės dalį. Svarbu suprasti, kad visi šie jausmai yra normalūs. Skirkite šiek tiek laiko pripažinti šiuos praradimo jausmus. Kartais gali padėti pokalbis su užjaučiančiu žmogumi. Taip pat gali būti konsultacijos ir terapija. Duokite sau laiko liūdėti ir priprasti prie pokyčių.

Turėdama daugiau nei 25 000 licencijuotų konsultantų, „BetterHelp“ turi jūsų poreikius atitinkantį terapeutą. Tai lengva, prieinama ir patogu.

Internetinės terapijos logotipas

Online-Therapy.com yra visas pagalbos priemonių rinkinys, kai jums to reikia pagal jūsų tvarkaraštį. Užsiregistruoti užtrunka vos kelias minutes.

Paauglių konsultavimo logotipas

Teen Counseling yra internetinė terapijos paslauga paaugliams ir jauniems suaugusiems. Susisiekite su savo konsultantu vaizdo įrašu, telefonu ar pokalbių metu.

Patarimai, kaip palengvinti perėjimą prie pagalbinio gyvenimo

Gyvenimas pagalbinėje įstaigoje yra neabejotinas prisitaikymas. Be naujos gyvenamosios aplinkos, jūs susipažįstate su naujais gyventojais ir priprantate prie personalo. Iš pradžių tai gali jausti stresą. Tačiau yra dalykų, kuriuos galite padaryti, kad perėjimas būtų lengvesnis.

Supakuokite gerokai prieš persikraustydami. Nedidinkite streso, kurį sukelia tikrasis žingsnis, atsidurdami tokioje padėtyje, kai turėsite priimti skubotus sprendimus, ko imtis, o ko atsisakyti.

[Read: Stress Management]

Žinokite, ko tikėtis. Atlikite namų darbus objekte. Bus mažiau streso, jei žinosite, ko tikėtis. Prieš persikeldami perskaitykite visą medžiagą ir įsitikinkite, kad į visus jūsų klausimus bus atsakyta anksčiau.

Būkite užsiėmę. Jums gali kilti pagunda likti savo bute ar gyvenamojoje patalpoje, tačiau daug greičiau jausitės patogiai, jei išeisite ten susitikti su gyventojais, dalyvausite veikloje ir apžiūrėsite objektą.

Lengvai eik sau. Kiekvienas prisitaiko prie pokyčių skirtingai, todėl pailsėkite, kad ir ką jaustumėtės. Tačiau jei jaučiate, kad prisitaikymas užtrunka ilgiau, nei manote, kad turėtumėte pasikalbėti su šeimos nariais, įstaigos direktoriumi ar patikimu draugu.

Jums tinkamos pagalbinės gyvenamosios vietos pasirinkimas

Pagalbinių namų ir įrenginių skirtumai yra didžiuliai. Nors dėl to pasirinkimo procesas gali atrodyti bauginantis, pliusas yra tas, kad turite gerą galimybę rasti įrenginį, kuris puikiai atitinka jūsų pageidavimus ir poreikius.

Pradėdami paiešką stenkitės neapsiriboti visomis galimybėmis. Atminkite, kad patogumai yra daug mažiau svarbūs nei gyventojai ir darbuotojai. Tai žmonės, kurie tikrai sukuria bet kurią vietą, įskaitant pagalbinę gyvenamąją vietą. Galite daug pasakyti apie objektą iš ten gyvenančių ir dirbančių žmonių. Norite objekto su aktyvia socialine atmosfera, kur gyventojai būtų draugiški, o darbuotojai rūpestingi ir šilti. Įsitikinti, kad,…