Dviguba diagnozė: piktnaudžiavimas narkotinėmis medžiagomis ir psichikos sveikata

priklausomybė

Kovojate su kartu atsirandančiais sutrikimais? Sužinokite, kaip kovoti su priklausomybe, kai taip pat susiduriate su depresija, nerimu ar kita psichinės sveikatos problema.

Ryšys tarp piktnaudžiavimo narkotinėmis medžiagomis ir psichinės sveikatos

Kai turite ir piktnaudžiavimo narkotinėmis medžiagomis problemą, ir psichinės sveikatos problemų, tokių kaip depresija, bipolinis sutrikimas ar nerimas, tai vadinama kartu pasireiškiančiu sutrikimu arba dviguba diagnoze. Kovoti su piktnaudžiavimu narkotikais, alkoholizmu ar narkomanija niekada nėra lengva, o dar sunkiau, kai taip pat kovojate su psichikos sveikatos problemomis.

Kartu pasireiškiančių sutrikimų atveju tiek psichikos sveikatos problema, tiek priklausomybė nuo narkotikų ar alkoholio turi savo unikalius simptomus, kurie gali trukdyti jūsų gebėjimui veikti darbe ar mokykloje, išlaikyti stabilų gyvenimą namuose, susidoroti su gyvenimo sunkumais ir bendrauti. kitiems. Kad situacija būtų sudėtingesnė, kartu atsirandantys sutrikimai taip pat veikia vienas kitą. Kai psichikos sveikatos problema negydoma, piktnaudžiavimo narkotikais problema paprastai pablogėja. O kai padaugėja piktnaudžiavimo alkoholiu ar narkotikais, dažniausiai padaugėja ir psichikos sveikatos problemų.

Kartu atsirandančios piktnaudžiavimo narkotikais problemos ir psichinės sveikatos problemos yra dažnesnės, nei daugelis žmonių supranta. Remiantis pranešimais, paskelbtais Amerikos medicinos asociacijos žurnalas:

• Maždaug 50 procentų asmenų, turinčių sunkių psichikos sutrikimų, kenčia nuo piktnaudžiavimo narkotinėmis medžiagomis.
• 37 procentai piktnaudžiaujančių alkoholiu ir 53 procentai narkomanų taip pat turi bent vieną rimtą psichikos ligą.
• Iš visų žmonių, kuriems diagnozuota psichikos liga, 29 procentai piktnaudžiauja alkoholiu ar narkotikais.

Nors piktnaudžiavimo narkotikais problemos ir psichikos sveikatos problemos nepagerėja, kai į jas nepaisoma – iš tikrųjų jos gali pablogėti – svarbu žinoti, kad taip jaustis nereikia. Yra dalykų, kuriuos galite padaryti, kad nugalėtumėte savo demonus, pataisytumėte santykius ir atsigautumėte. Tinkamai parama, pagalba sau ir gydymas gali įveikti kartu pasitaikantį sutrikimą, susigrąžinti savęs jausmą ir susigrąžinti savo gyvenimą į vėžes.

Kas pirmiausia: piktnaudžiavimas narkotinėmis medžiagomis ar psichinės sveikatos problema?

Piktnaudžiavimas narkotinėmis medžiagomis ir psichinės sveikatos sutrikimai, tokie kaip depresija ir nerimas, yra glaudžiai susiję, nors vienas nebūtinai tiesiogiai sukelia kitą. Piktnaudžiavimas tokiomis medžiagomis kaip marihuana ar metamfetaminas gali sukelti ilgalaikes psichozines reakcijas, o alkoholis gali pabloginti depresijos ir nerimo simptomus. Taip pat:

Alkoholis ir narkotikai dažnai naudojami savigydai nuo psichikos sveikatos problemų. Žmonės dažnai piktnaudžiauja alkoholiu ar narkotikais norėdami palengvinti nenustatyto psichikos sutrikimo simptomus, susidoroti su sunkiomis emocijomis ar laikinai pakeisti savo nuotaiką. Deja, savarankiškas gydymas vaistais ar alkoholiu sukelia šalutinį poveikį ir ilgainiui dažnai pablogina simptomus, kuriuos jie iš pradžių padėjo palengvinti.

Piktnaudžiavimas alkoholiu ir narkotikais gali padidinti psichikos sutrikimų riziką. Kadangi psichikos sveikatos problemas sukelia sudėtinga genetikos, aplinkos ir kitų veiksnių sąveika, sunku pasakyti, ar piktnaudžiavimas medžiagomis jas kada nors tiesiogiai sukelia. Tačiau jei jums gresia psichinės sveikatos problemos, piktnaudžiavimas alkoholiu ar narkotikais gali jus išstumti. Pavyzdžiui, yra tam tikrų įrodymų, kad tie, kurie piktnaudžiauja opioidiniais skausmą malšinančiais vaistais, turi didesnę depresijos riziką, o gausus kanapių vartojimas siejamas su padidėjusia šizofrenijos rizika.

Piktnaudžiavimas alkoholiu ir narkotikais gali pabloginti psichinės sveikatos problemos simptomus. Piktnaudžiavimas narkotinėmis medžiagomis gali smarkiai sustiprinti psichikos ligų simptomus ar net sukelti naujų simptomų. Piktnaudžiavimas alkoholiu ar narkotikais taip pat gali sąveikauti su vaistais, tokiais kaip antidepresantai, vaistai nuo nerimo ir nuotaikos stabilizatoriai, todėl jie yra mažiau veiksmingi valdant simptomus ir atitolinant sveikimą.

Dvigubos diagnozės pripažinimas

Gali būti sunku nustatyti dvigubą diagnozę. Reikia laiko išsiaiškinti, kas gali būti psichikos sveikatos sutrikimas, o kas – narkotikų ar alkoholio problema. Požymiai ir simptomai taip pat skiriasi priklausomai nuo psichikos sveikatos problemos ir piktnaudžiavimo medžiagų tipo, nesvarbu, ar tai alkoholis, pramoginiai vaistai, ar receptiniai vaistai. Pavyzdžiui, depresijos ir piktnaudžiavimo marihuana požymiai gali labai skirtis nuo šizofrenijos ir piktnaudžiavimo alkoholiu požymių. Tačiau yra keletas bendrų įspėjamųjų ženklų, rodančių, kad jums gali pasireikšti kartu pasireiškiantis sutrikimas:

• Ar vartojate alkoholį ar narkotikus norėdami susidoroti su nemaloniais prisiminimais ar jausmais, kontroliuoti skausmą ar nuotaikų intensyvumą, susidoroti su jus gąsdinančiomis situacijomis ar susitelkti ties užduotimis?
• Ar pastebėjote ryšį tarp narkotikų vartojimo ir psichinės sveikatos? Pavyzdžiui, ar išgėręs sergate depresija? Arba gerti, kai jauti nerimą ar kamuoja nemalonūs prisiminimai?
• Ar kas nors iš jūsų šeimos susidūrė su psichikos sutrikimu arba piktnaudžiavimu alkoholiu ar narkotikais?
• Ar jaučiatės prislėgtas, nerimastingas ar kitaip nesubalansuotas net kai tu blaivus?
• Ar anksčiau buvote gydomas dėl priklausomybės ar psichinės sveikatos problemų? Ar piktnaudžiavimo narkotikais gydymas nepavyko dėl jūsų psichikos sveikatos problemų ar atvirkščiai?

Dviguba diagnozė ir neigimas

Neigimas yra įprastas tiek piktnaudžiavimo medžiagomis, tiek psichinės sveikatos problemomis. Dažnai sunku pripažinti, kiek esate priklausomas nuo alkoholio ar narkotikų arba kiek jie daro įtaką jūsų gyvenimui. Panašiai gali bauginti ir tokių būklių, kaip depresija, nerimas, bipolinis sutrikimas ar PTSD, simptomai, todėl galite pabandyti jų nekreipti dėmesio ir tikėtis, kad jie išnyks. Arba jums gali būti gėda arba bijote, kad būsite laikomas silpnu, jei pripažinsite, kad turite problemų.

Tačiau piktnaudžiavimas narkotinėmis medžiagomis ir psichinės sveikatos problemos gali nutikti bet kuriam iš mūsų. O pripažinimas, kad turi problemų, ir pagalbos prašymas yra pirmas žingsnis sveikimo kelyje.

Piktnaudžiavimo narkotikais požymiai ir simptomai

Piktnaudžiaujančios medžiagos yra receptiniai vaistai (pvz., opioidiniai skausmą malšinantys vaistai, ADHD vaistai ir raminamieji vaistai), pramoginiai ar gatvės narkotikai (pvz., marihuana, metamfetaminai ir kokainas) ir alkoholis (alus, vynas ir alkoholiniai gėrimai). Piktnaudžiavimo narkotikais problemos neapibrėžia tai, kokį narkotiką vartojate ar geriamo alkoholio rūšis. Atvirkščiai, tai priklauso nuo narkotikų ar alkoholio vartojimo padarinių jūsų gyvenimui ir santykiams. Trumpai tariant, jei jūsų gėrimas ar narkotikų vartojimas sukelia problemų jūsų gyvenime, turite piktnaudžiavimo narkotinėmis medžiagomis problemą.

Kad būtų lengviau pastebėti piktnaudžiavimo narkotinėmis medžiagomis problemos požymius, gali padėti atsakymai į šiuos klausimus. Kuo daugiau „taip“ atsakymų pateiksite, tuo didesnė tikimybė, kad jūsų gėrimas ar narkotikų vartojimas tapo problema.

• Ar kada nors jautėte, kad turėtumėte sumažinti alkoholio ar narkotikų vartojimą?
• Ar jums reikia vartoti vis daugiau narkotikų ar alkoholio, kad pasiektumėte tokį patį poveikį jūsų nuotaikai ar pasaulėžiūrai?
• Ar bandėte sumažinti, bet nepavyko?
• Ar meluojate, kiek ar dažnai geriate ar vartojate narkotikus?
• Ar vartojate receptinius vaistus greičiau nei tikėtasi?
• Ar jūsų draugai ar šeimos nariai išreiškė susirūpinimą dėl jūsų alkoholio ar narkotikų vartojimo?
• Ar kada nors jaučiatės blogai, jaučiate kaltę ar gėdą dėl alkoholio ar narkotikų vartojimo?
• Ar būdamas girtas ar išgėręs padarėte ar pasakėte dalykų, dėl kurių vėliau gailėjotės?
• Ar jūsų alkoholio ar narkotikų vartojimas sukėlė problemų darbe, mokykloje ar jūsų santykiuose?
• Ar dėl alkoholio ar narkotikų vartojimo kilo problemų dėl įstatymų?

Įprastų kartu pasireiškiančių sutrikimų požymiai ir simptomai

Psichikos sveikatos problemos, kurios dažniausiai kyla kartu su piktnaudžiavimu narkotinėmis medžiagomis, yra depresija, bipolinis sutrikimas ir nerimo sutrikimai.

Dažni depresijos požymiai ir simptomai

• Bejėgiškumo ir beviltiškumo jausmas
• Susidomėjimo kasdienine veikla praradimas
• Nesugebėjimas patirti malonumo
• Apetito ar svorio pokyčiai
• Miego pokyčiai
• Energijos praradimas
• Stiprus bevertiškumo ar kaltės jausmas
• Koncentracijos problemos
• Pyktis, fizinis skausmas ir neapgalvotas elgesys (ypač vyrams)

Dažni nerimo požymiai ir simptomai

• Pernelyg didelė įtampa ir nerimas
• Neramumo ar šokinėjimo jausmas
• Irzlumas arba jausmas „ant krašto“
• Širdies plakimas arba dusulys
• Pykinimas, drebulys ar galvos svaigimas
• Raumenų įtampa, galvos skausmai
• Sunku susikaupti
• Nemiga

Dažni bipolinio sutrikimo manijos požymiai ir simptomai

• Euforijos jausmas arba ekstremalus…