Suaugusiųjų autizmas – HelpGuide.org

autizmas

Net jei jums nebuvo diagnozuota vaikystėje, vėlesniame gyvenime galite pastebėti gerai veikiančio autizmo simptomus. Štai ko ieškoti ir kaip elgtis diagnozavus.

Suaugusiųjų autizmo supratimas

Visi mes turime savo keistenybių. Tačiau jei pastebėjote, kad jūsų mąstymo, jausmų ar veiksmų būdas nėra visiškai įprastas, galite įtarti, kad turite autizmo spektro sutrikimą (ASD), nors vaikystėje jums niekada nebuvo nustatyta diagnozė.

Galbūt jūsų kūno kalba, socialiniai įgūdžiai, pomėgiai, elgesys ar bendrieji pomėgiai neatitinka aplinkinių? O gal turite vaiką, kuriam neseniai buvo diagnozuotas autizmas, ir jūs atpažįstate kai kurias tas pačias savo elgesio problemas?

Pastaraisiais metais vis daugiau žmonių priima neurologinės įvairovės idėją – sampratą, kad kai kurie žmonės turi neurologinių skirtumų ir tuos skirtumus reikėtų vertinti, o ne „taisyti“. Visgi autizmo diagnozė suaugusiam gali būti nepageidaujama staigmena. Jūs netgi galite patirti neigimą ar nerimą dėl diagnozės. Kita vertus, jei jau seniai įtarėte, kad sergate ASD ar kita liga, kuri jus išskiria iš bendraamžių, diagnozė gali padėti. Staiga daugelis jūsų praeities patirties ir sąveikų įgauna prasmę ir jums suteikiamas aiškumo jausmas.

Nesvarbu, kaip jaučiatės po diagnozės, atminkite, kad, kaip ir visi kiti, turite unikalių stipriųjų ir silpnųjų pusių. Visada galite imtis tolesnių veiksmų, kad geriau suprastumėte savo mintis ir elgesį bei augtumėte kaip asmenybe.

Kodėl tau nebuvo diagnozuota anksčiau?

Tėvai ir gydytojai kartais nepastebi „labai funkcionuojančių“ vaikų autizmo simptomų – ​​tai reiškia, kad jie gali judėti pasaulyje be pagalbos. Galite išgirsti tai vadinamą Aspergerio sindromu, oficialia diagnoze, kuri dabar priskiriama platesniam ASD skėčiui.

Taip pat dažnai pasitaiko, kad vaikų autizmas klaidingai diagnozuojamas kaip dėmesio deficito hiperaktyvumo sutrikimas (ADHD), nes ADHD taip pat gali sukelti bendravimo įgūdžių ir pasikartojančio elgesio sunkumų.

Nors įmanoma turėti abi sąlygas, bėgant metams ekspertai vis geriau skiria ADHD simptomus nuo ASD.

Suaugusiųjų autizmo požymiai ir simptomai

Autizmas turi platų simptomų spektrą, net jei susiaurinate apimtį iki „labai funkcionuojančio“ autizmo. Suaugusiųjų autizmo simptomai dažniausiai pasireiškia bendravimo įgūdžiais, pomėgiais, emociniais ir elgesio modeliais bei jautrumu dirgikliams, tokiems kaip triukšmas ir prisilietimai.

Problemos su bendravimu

Jei esate suaugęs, sergantis ASD, jums gali būti sunku perskaityti socialinius patarimus. Tai gali apimti viską – nuo ​​kito žmogaus veido išraiškų iki jo gestų ar balso tono, todėl sunku palaikyti tiesioginius pokalbius arba pasakyti, ką kitas žmogus jaučia. Sarkazmą ir kalbos figūras gali būti ypač sudėtinga aptikti.

Be to, galite naudoti monotonišką balsą arba ribotas veido išraiškas, todėl kitiems bus sunku interpretuoti jūsų mintis ir jausmus. Akių kontaktas gali būti dar vienas svarbus socialinis ženklas, su kuriuo kovojate. Galbūt jums buvo pasakyta, kad per dažnai pokalbių metu žiūrite į šalį ar net spoksote.

Siauri interesai

Kiekvienas turi savų interesų. Tačiau suaugusieji, sergantys ASD, dažnai sutelkia dėmesį į vieną ar du dalykus, kurie jiems atrodo labai žavūs. Pavyzdžiui, galite turėti enciklopedinių žinių apie istorinį įvykį ar filmų seriją.

Nors tai dažnai įspūdinga kitiems, tai gali apriboti, kiek, jūsų manymu, galite prisidėti prie pokalbių ne tik mėgstamomis temomis. Bandymas bendrauti su žmonėmis, kurie nesupranta jūsų interesų, gali jaustis varginantis arba neįtikėtinai sudėtingas. Tai netgi gali paskatinti jus vengti socialinės sąveikos.

Pasikartojantis elgesys

Nuoseklios rutinos palaikymas arba daiktų tvarkymas gali padėti pajusti, kad jūsų gyvenimas yra saugus ir nuspėjamas. Galite jausti diskomfortą, kai sutrinka jūsų kasdienė rutina ir ritualai, pvz., teks eiti nauju maršrutu į darbą arba kažkas perkelia jūsų daiktus, kad jie būtų ne vietoje. Galite jaustis taip nusiminęs, kad jus užklumpa stiprios emocijos, pavyzdžiui, pyktis.

Jutimo problemos

Žmogui, sergančiam ASD, tam tikri pojūčiai gali būti nepakeliami. Galite jausti skausmą, jei kas nors baksteli jums į ranką. pavyzdžiui, arba tam tikri garsai, kvapai ar tekstūros gali sukelti panašią nemalonią reakciją. Kai kuriais atvejais galite padaryti viską, ką galite, kad išvengtumėte šio diskomforto.

Kaip lytis veikia autizmo požymius

Vyrams ASD diagnozuojama maždaug keturis kartus dažniau nei moterims. Kai kurie tyrinėtojai teigia, kad taip gali būti todėl, kad moterys apskritai geriau imituoja socialiai priimtiną elgesį. Skirtingai nei vaikai, sergantys ASD, suaugusieji, sergantys autizmu (net ir nediagnozuoti), turėjo daug laiko praktikuoti savo socialinius įgūdžius. Moterys ypač dažnai išmoksta „užmaskuoti“ tam tikrą elgesį, kuris tarsi atkreipia kitų žmonių dėmesį.

Taip pat gali būti, kad ASD sergančios moterys turi pasikartojančio elgesio tendencijų ir siaurų interesų, kurie nėra laikomi neįprastais. Pavyzdžiui, ASD serganti moteris, kuri jaučia norą tvarkingai susidėlioti patiekalus arba susižavėjusi tik muzikos teorija, gali būti pripažinta „neurotipiška“.

Diagnozė ir priežastys

Kai kuriais atvejais galite atpažinti savo ASD simptomus tik tada, kai diagnozuojamas vaikas. Ekspertai dar nenusprendė dėl standartinių kriterijų, kaip diagnozuoti suaugusiuosius, kurie mano, kad jie turi ASD. Tačiau gydytojas gali pasiskolinti kai kuriuos kriterijus, naudojamus diagnozuojant vaikus, pvz., socialinio bendravimo problemų, riboto, pasikartojančio elgesio ir bet kokių jutimo problemų.

[Read: Autism Spectrum Disorders]

Norėdami diagnozuoti ASD suaugusiesiems, gydytojas greičiausiai pasikalbės su jumis apie jūsų pomėgius, emocijas ir vaikystę. Jie taip pat gali norėti pasikalbėti su jūsų šeimos nariais. Tai gali būti ypač naudinga, nes simptomai – net ir subtilūs – greičiausiai atsirado, kai buvote vaikas.

Kas sukelia autizmą?

Mokslininkai dar nėra visiškai tikri, ar autizmas yra biologinių ar aplinkos veiksnių rezultatas. Tačiau atsakymas gali būti ir vienas, ir kitas. Kai kurios galimos priežastys, kurias jie tiria:

Genetika. Genų mutacijos gali būti susijusios su konkrečiais ASD simptomais, padaryti asmenį jautresnį ASD vystymuisi arba nustatyti simptomų sunkumą.

Aplinka. Tam tikri aplinkos veiksniai, tokie kaip oro tarša ar mažas gimimo svoris, gali sukelti ASD vaikui, kuris jau buvo jai jautrus.

Kiti biologiniai veiksniai. Taip pat gali turėti įtakos imuninės sistemos, medžiagų apykaitos ar smegenų vystymosi sutrikimai.

Gyvenimas su diagnoze

Ar jaučiatės neapsaugotas dėl suaugusiųjų autizmo diagnozės? Tai gali padėti pažvelgti į savo diagnozę kaip į kelią geriau suprasti save. Pavyzdžiui, galite sužinoti apie sudėtingas vaikystės ar paauglystės akimirkas arba bet kokias santykių problemas, kurias patyrėte suaugę.

Kiekvienas suaugusysis, sergantis ASD, turi ir unikalių iššūkių, kuriuos reikia įveikti, ir unikalių privalumų, kuriais gali pasinaudoti. Tačiau yra keletas bendrų iššūkių, kuriuos reikia spręsti, įskaitant sunkumus kuriant ar palaikant santykius, socialinę izoliaciją, nuotaikos sutrikimų valdymą ir išlikimą organizuotam.

Net jei negavote oficialios diagnozės, jei įtariate, kad turite ASD, galite pradėti imtis veiksmų, kad pagerintumėte savo gyvenimą. Toliau pateikti patarimai ir strategijos gali padėti.

Gyvenimas su suaugusiųjų autizmu 1 patarimas: gerinkite bendravimą ir santykius

Jei kitiems žmonėms sunku jus skaityti ir suprasti – ir jums juos – greičiausiai turėsite sunkumų užmegzdami santykius. Tačiau vis tiek galite rasti būdų, kaip puoselėti sveiką socialinį gyvenimą.

Apsvarstykite galimybę atskleisti savo diagnozę. Kalbėti apie savo diagnozę gali būti sunku, o su ASD susijusi socialinė stigma gali priversti jus vengti to daryti. Nors atskleidimas visiškai priklauso nuo jūsų ir jūsų komforto lygio, tai gali padėti pagerinti kai kuriuos santykius. Jei artimiems draugams ir šeimos nariams sužinosite apie savo diagnozę, jie gali padėti suprasti, kodėl, pavyzdžiui, jums sunku suprasti jų sarkastiškus komentarus arba kodėl jus vargina garsai, kurie visiems atrodo normalūs.

Atkreipkite dėmesį, kai patiriate…