alzheimerio liga ir demencija
Jei diagnozuojama jaunesnė Alzheimerio liga, galite jaustis šokiruoti, supykti ir labai nerimauti dėl ateities. Tačiau yra būdų, kaip susidoroti su diagnoze, prisitaikyti ir judėti pirmyn.
Kas yra ankstyva Alzheimerio liga?
Alzheimerio liga yra tam tikra demencijos forma, dėl kurios susilpnėja kognityvinės funkcijos, pvz., prarandama atmintis, pakinta elgesys ir mąstymas. Nors liga dažniausiai pasireiškia vyresnio amžiaus žmonėms, ji gali išsivystyti jau sulaukus 30 metų. Kai liga išsivysto jaunesniam nei 65 metų asmeniui, ji laikoma ankstyva Alzheimerio liga. Maždaug nuo 5 iki 10 procentų Alzheimerio ligos atvejų prasideda anksti arba jaunesni.
Alzheimerio diagnozė gali būti nerimą kelianti žinia bet kuriame amžiuje, tačiau ankstyvas atvejis gali būti ypač traumuojantis. Galite suabejoti, ar ši sąlyga sustabdys visus jūsų ateities planus, neleis jums siekti karjeros, o jei esate vienišas, sužlugdys jūsų viltis užmegzti romantiškus santykius. Jei turite šeimą, greičiausiai būsite susirūpinę dėl jų būsimo gerovės, finansinio saugumo ir net jų suvokimo apie jus kaip nepriklausomą suaugusį asmenį.
Nors Alzheimerio nėra išgydoma, nesate visiškai bejėgis. Yra daug būdų, kaip susidoroti su diagnoze ir padėti sau bei savo šeimai ir draugams pasiruošti ateičiai. Taip pat yra veiksmų, kurių galite imtis norėdami sulėtinti simptomų progresavimą ir ilgiau išsaugoti savo gyvenimo kokybę.
Turėdama daugiau nei 25 000 licencijuotų konsultantų, „BetterHelp“ turi jūsų poreikius atitinkantį terapeutą. Tai lengva, prieinama ir patogu.
Online-Therapy.com yra visas pagalbos priemonių rinkinys, kai jums to reikia pagal jūsų tvarkaraštį. Užsiregistruoti užtrunka vos kelias minutes.
Teen Counseling yra internetinė terapijos paslauga paaugliams ir jauniems suaugusiems. Susisiekite su savo konsultantu vaizdo įrašu, telefonu ar pokalbių metu.
Ankstyvosios Alzheimerio ligos priežastys ir simptomai
Ankstyvos Alzheimerio ligos priežastys nėra visiškai aiškios. Daugeliu atvejų liga yra atsitiktinė, tai reiškia, kad ji nesusijusi su šeimos istorija. Tačiau tam tikros paveldimos genų mutacijos gali padidinti riziką susirgti šia liga, o reti deterministiniai genai garantuoja ligos vystymąsi.
Pradiniai ankstyvos Alzheimerio ligos simptomai gali būti panašūs į vėlyvosios Alzheimerio ligos simptomus. Galite palaipsniui pastebėti šiuos simptomus savyje ir susigrumti su neigimo ir baimės mišiniu. Arba kiti žmonės gali atkreipti jūsų dėmesį į šiuos ženklus. Jie gali apimti:
Užmaršumas. Svarbios datos ir įvykių detalės dažnai gali išklysti iš galvos. Galbūt jūs prašote žmonių pakartoti informaciją dažniau nei įprastai. O gal nuolat prarandate daiktus arba prarandate savo buvimo vietą.
Sunkumai sprendžiant problemas ir atliekant sudėtingas užduotis. Pavyzdžiui, jums gali būti sunkiau sekti receptus ar „pasidaryk pats“ instrukcijas arba atlikti sudėtingas užduotis darbe.
Sunkumai apdorojant vaizdus ar erdvinį suvokimą. Tai gali pasireikšti kaip sunku suprasti ką tik perskaitytą tekstą arba patirti gilumo suvokimo problemų.
Pokalbio klausimai. Jums gali būti vis sunkiau rasti tinkamus žodžius kalbėdami su kitais.
Prastas sprendimas. Kalbėdami su kitais galite pradėti priimti blogus finansinius sprendimus arba nejautrus komentarus.
Asmenybės pokyčiai. Galite būti prislėgtos nuotaikos arba jaustis apatiški dėl dalykų, kurie kažkada teikė jums džiaugsmo. Depresija taip pat gali sukelti fizinį ir protinį nuovargį.
Socialinis pasitraukimas. Galbūt mažiau norėsite bendrauti su kitais žmonėmis ar išeiti iš namų, galbūt dėl baimės ar gėdos jausmo dėl kitų simptomų.
[Read: Alzheimer’s Disease: Signs, Symptoms, Causes, and Stages]
Vėlesnėse jaunesnio amžiaus Alzheimerio ligos stadijose galite patirti vis daugiau sumišimo, atminties praradimo ir stiprių nuotaikų svyravimų. Gali kilti sunkumų atliekant pagrindines funkcijas, tokias kaip vaikščiojimas ir kalbėjimas. Suprantama, kad visi šie pokyčiai gali pakenkti jūsų nuotaikai ir sukelti nuolatinį beviltiškumo ir nusivylimo jausmą, dėl kurio tampa sunkiau imtis reikiamų veiksmų siekiant išplėsti jūsų nepriklausomybę.
Diagnozė ir klaidinga diagnozė
Prieš nustatydami jaunesnės demencijos diagnozę, gydytojai paprastai naudoja įvairius testus. Tikėtina, kad jie išsamiai išnagrinės jūsų ligos istoriją ir atliks fizinius bei neurologinius tyrimus. Psichikos įvertinimas gali padėti atmesti psichinę ligą.
Nuskaitymai gali būti naudojami norint nustatyti pokyčius įvairiose jūsų smegenų srityse, o kognityviniai testai gali įvertinti jūsų samprotavimo, atminties ir supratimo įgūdžius.
Daugelis žmonių Alzheimerio ligą sieja su atminties sutrikimais. Tačiau ankstyvos Alzheimerio ligos simptomai nebūtinai gali būti užmaršumas, dėl kurio gali būti klaidinga diagnozė.
Pavyzdžiui, sumažėjęs dėmesys gali būti siejamas su stresu. Arba gydytojas gali padaryti išvadą, kad jūsų didėjanti apatija yra depresijos pasekmė. Vaizdo apdorojimo sumažėjimas taip pat gali būti siejamas su akių problemomis. Tiksli diagnozė gali padėti jums imtis veiksmų, kad išspręstumėte tikrąją problemą ir palaikytumėte savo gyvenimo kokybę.
Susidoroti su diagnoze
Ne visi į žinią apie ankstyvą Alzheimerio diagnozę reaguoja vienodai. Galite jausti pyktį dėl minties, kad tokiame jauname amžiuje turėsite susidurti su šia problema. Tai gali jaustis labai nesąžininga ir galite liūdėti dėl to, kad praradote savo ateitį ir tapatybę. Ir atvirkščiai, bandydami apdoroti diagnozę galite jaustis sustingę, jausti neigimo jausmą arba norėti atitrūkti nuo pasaulio. Arba netgi galite patirti visas šias prieštaringas emocijas vienu metu.
Nėra „teisingo“ būdo atsakyti, o skirtingi jausmai gali kilti ir praeiti bangomis. Būkite kantrūs su savimi ir skirkite sau laiko susitaikyti su savo diagnoze ir tai, ką ji reiškia jūsų gyvenimui ir artimiesiems.
[Read: Coping with an Alzheimer’s or Dementia Diagnosis]
Nemėginkite slopinti savo emocijų. Skirkite laiko pripažinti patiriamus neigiamus jausmus. Galite apsvarstyti galimybę užrašyti savo emocijas žurnale arba pasikalbėti su artimu draugu, patikėtiniu ar terapeutu. Tačiau stenkitės nekaltinti savęs dėl šios būklės. Naudodami HelpGuide emocinio intelekto įrankių rinkinį galite išmokti valdyti labai sunkias emocijas, kurias šiuo metu patiriate.
Ieškokite ankstyvos intervencijos. Kai tik pastebėsite simptomus, nedelsdami kreipkitės į specialistą, kad atliktų tyrimą. Kuo anksčiau jums bus diagnozuota, tuo greičiau galėsite pašalinti simptomus. Gydytojai taip pat gali padėti valdyti gretutines ligas, tokias kaip hipertenzija ar kitos kraujagyslių sveikatos problemos, kurios gali turėti įtakos jūsų simptomams.
Žinokite, kad jūsų diagnozė jūsų neapibrėžia. Galite jausti socialinę stigmą dėl ligos, nerimauti, kad žmonės pradės jus maitinti, arba staiga pasijusite vyresni nei jūsų metai. Tačiau svarbu atsiminti, kad jūs vis dar esate jūs, tas pats žmogus, koks buvote prieš ligą. Užuot leidę save apibrėžti pagal diagnozę, pabrėžkite dalykus, kurie jus apibūdina kaip asmenį, nesvarbu, ar tai jūsų, kaip tėvo, sutuoktinio, draugo, menininko, savanorio ar mėgėjo, vaidmuo.
Sužinokite apie ligą. Tyrinėkite kuo daugiau apie Alzheimerio ligą, įskaitant tai, kaip liga paprastai progresuoja, ir paplitusius klaidingus įsitikinimus. Pasikalbėkite su kitais žmonėmis, kurie susiduria su liga, arba sužinokite apie jų patirtį per knygas ir vaizdo įrašus. Visa tai gali padėti jaustis geriau pasiruošusiam tam, kas laukia ateityje. Tyrimo metu taip pat sužinosite, kokie veiksmai gali padėti sulėtinti ligos progresavimą.
Gyvenimas su ankstyva Alzheimerio liga 1 patarimas: pasikalbėkite su savo artimaisiais
Galite jausti norą pasilikti diagnozę sau ar net pasitraukti nuo artimiausių žmonių. Tačiau atsivėrimas kitiems padės ne tik pasidalyti savo diagnozės našta ir gauti reikiamą socialinę paramą, bet ir paruošti jūsų artimuosius kliūtims, su kuriomis jie gali susidurti.
Tikėtis įvairių reakcijų. Aplinkiniai į diagnozę gali reaguoti įvairiai. Kai kurie iš jų gali elgtis su jumis taip, lyg esate visiškai bejėgis ir jums reikia viską padaryti už jus, o kiti gali jus pašalinti iš ateities planų. Sutelkite dėmesį į draugus ir šeimos narius, kurie skiria laiko suprasti, ką išgyvenate ir ko jums reikia šiuo sudėtingu metu.
Nustatyti ribas. Gerų norų partneris gali jausti poreikį prisiimti visas pareigas namuose…